寒假作息与作业节奏:1月16—17日家长工作坊(每场限10位)
2026-10-27
[摘要] 每年寒假过完的那两周,我们都会接到一批相似的咨询:作业攒到最后几天赶完了,作息全乱了,开学第一周完全不在状态。作业本身没人能替孩子做。能提前安排的,是节奏。1 月 16、17 日两天,我们开四场家长工作坊,专门讲一件事:寒假的作息和作业节奏怎么定。不讲题,不辅导作业。这场工作坊做什么每场一个半小时,十位家长。前半段讲怎么排一张孩子能执行的假期表,后半段是现场拿您家的情况来排——我们会发一张空白表,

每年寒假过完的那两周,我们都会接到一批相似的咨询:作业攒到最后几天赶完了,作息全乱了,开学第一周完全不在状态。

作业本身没人能替孩子做。能提前安排的,是节奏。

1 月 16、17 日两天,我们开四场家长工作坊,专门讲一件事:寒假的作息和作业节奏怎么定。不讲题,不辅导作业。

这场工作坊做什么

每场一个半小时,十位家长。前半段讲怎么排一张孩子能执行的假期表,后半段是现场拿您家的情况来排——我们会发一张空白表,当场填,填完带走。

不录像,不发课程单页,不做一对一推销。来的人多数不是我们的学员,这一点我们不在意。

项目内容
时间2027年1月16日、17日(周六、周日),每天两场
场次上午 9:30—11:00,下午 15:00—16:30,共四场
人数每场限 10 位家长
对象小学一至六年级家长,孩子不必到场
费用免费,需提前预约
带什么孩子本学期的作息情况、寒假作业清单(有就带)

当天的一小时半怎么过

环节做什么时长
假期里最容易塌的三处起床时间、屏幕时间、作业分布25 分钟
一张能执行的表长什么样看几份真实用过的假期表,说明为什么有的能坚持20 分钟
当场排表拿您家情况填,老师逐个看30 分钟
答疑现场提问15 分钟

为什么不做寒假作业辅导

经常被问。原因有两个:一是我们不做文化课,这是从建机构就定下来的;二是辅导作业解决的是“今天写完”,排节奏解决的是“他自己能安排”,后者才是开学后还能用的东西。

还有一个更实在的原因:作业辅导家长自己就能盯,而节奏这件事,家长往往不知道从哪下手。

两个问得最多的问题

问:孩子不来可以吗?
这场是给家长的,孩子不用到场。如果孩子已经四年级以上,其实建议让他一起来——表是他自己执行的,他参与排的执行率明显更高。

问:我家孩子情况特殊,来了有用吗?
不好说。如果孩子有明显的注意力或执行功能方面的困难,通用作息表执行起来会打折扣,这种情况更适合先做一次测评,我们再单独聊。现场也会说明哪几种情况我们不建议按通用表执行。

时间、地点与报名

时间:2027 年 1 月 16 日(周六)、17 日(周日),每天上午 9:30—11:00、下午 15:00—16:30 各一场,共四场。
人数:每场限 10 位家长。
地点:淄博市张店区柳泉路 280 号晨报大厦北裙楼 1—2 层(UE 学能训练中心)。
费用:免费,需提前预约。

报名:电话 0533-3151587,或到前台登记。报名时说一下孩子年级和您想解决的那个具体问题,我们提前准备。

机构信息

淄博UE学能训练中心
地址:淄博市张店区柳泉路280号晨报大厦北裙楼1-2层
咨询电话:0533-3151587 / 15689313165
服务范围:淄博张店、临淄、周村、淄川、桓台、博山,以及博兴、邹平
服务内容:学习能力测评、注意力与专注力训练、记忆力与思维加工训练、学习方法与自我管理指导、亲子关系咨询

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